Bermula dari pertanyaan temen kuliah dulu yang sedang expecting her 2nd baby and bercita2 memberikan asix.. (Thx FARIDA! smg semua lancar yaa.. amiin..) maka ditulislah tulisan ini, harapannya semoga bermanfaat bagi para moms/ bundas/ ibus yang bersemangat memberikan yang terbaik untuk buah hatinya. amiin.
Alhamdulillah, ketika melahirkan di sardjito, mrk lsg IMD, satu jam zams di atas perut bu'e, kayanya sii nyari2 sesuatu yg bs dihisap.. tp ndak sampe. meski ndak bs smp ngenyot, krn dia kaya ngantuk bgt and milih tidurnya.. merem aja.. hehe tp mulutnya monyong2 gitu.. hehe
Menurut bu'e, utk asix klo ngandelin lingkungan emang ga akan mendukung.. hehe.. bahkan eyange zams tadinya meragukan; tapi krn bu'e kekeuh harus bisa asix, akhire eyange mengakui. intinya sbg ibu kita yg harus kuat, kuat meyakinkan diri dan org laen. minta dukungan suami juga ya :) motivasi bu'e sederhana aja, sufor (susu formula) mahal banget, dan ga ada jaminan bagus.. lha klo asi kan murah meriah tapi jelas manfaatnya.. hehe.. modalnya juga cuman rilex dan banyak minum, pecel ato gudangan dan buah potong... hehe..
Bu'e kerja. jam kerja resminya sii tertulis dari jam 7 - 16; tapi sangat fleksible klo mmg hrs pulang anytime. soale klo pas harus lembur juga fleksible; ndak ada demo minta uang lemburan ... hahaha.... temen d lab sgt memahami. jadi, Alhamdulillah, meski bu'e kerja, bisa dibilang jam kerja nggak gitu ngaruh..
Bu'e telat persiapannya... sebaiknya klo sudah memutuskan untuk asix; selain tekad juga perlu persiapan yg matang.. ketika cuti sebaiknya sudah mulai meres nabung asi dan disimpan di kulkas/ freezer.. ini bermanfaat klo pas hari2 tertentu ndak sempet meres ato asip yg dihasilkan hanya sedikit karena kita setress ato capek. bu'e telat belajar (yg ini jangan ditiru...). jadi ga punya stok asi pas cuti.. sehingga sistem asix bu'e kejar tayang. peras hari ini untuk dikasi ke zams besok. hari jumat peres utk bekal zams hari senin. weekend dan malam full ndak meres; utk istirahat dan siaran langsung ajah.
Asip bu'e simpan di botol bekas UC1000; tutupnya diganti pake tutup greentea.. ini dicicil ketika seminggu sebelum masuk kantor lagi); kerja rodi bareng pa'e minum UC&green tea tiap hari... padahal hasil nemu di internet; bunda2 pada nyimpen di botol UC juga.. tyt ud ada yg jual sekarang... browsing ajah..
kenapa pake botol kaca? mudah dibersihkan dan dipanaskan/ rebus. shg botol selalu steril. klo pake yg disposable, selain mahal ko ya nambah2in sampah ya.. but its ur choice..
asip disimpan di kulkas saja; ndak perlu di freezer klo mmg hanya keperluan kejar tayang. klo lebih dari 4 hari sebaiknya di freezer. bu'e jarang bangets nyimpen di freezer; bbrp kali nyimpen di freezer, malah pecah botolnya.. karena terlalu penuh isinya. so klo nyimpen asip di freezer jgn tll penuh isinya dan tutup agak dilonggarkan ya.. tp tetep ditutup demi menjaga sterilitas asip. zams jg kurang suka asip yg disimpan di freezer; ga jelas kenapa. Sebenere, klo botol/ wadah steril, dalam suhu kamar ASIP bisa tahan 6 jam.. ini hasil pengalaman ga sengaja; pernah pulang kantor lupa ga masukin asip ke kulkas.. padahal bu'e jg g bw2 cooler bag, dll.. spt bunda2 lain yg kantornya jauh dari rumah. malam mo tidur baru nyadar klo blom masukin asip ke kulkas.. tyt ndak basi tuh..
D rmh zams dikasi asipya pake botol. dot-nya bu'e pake pigeon yg peristaltic; alhamdulillah, zams g bingung puting. klo disendokin dia bakal g sabar; juga kasian uti ato pipi; klo pake dot biasa takut banter banget n kesedak; klo pake peristaltic, klo ndak dikenyot ga netes.
Bu'e hanya meres klo di kantor. d rumah hanya 'siaran' langsung utk zams; kecuali klo zams ud minum dan masi netes2 (biasane yg satu dinenen, satunya netes); klo satu nenen udah merasa cukup yg satunya diperes. itu pun dengan kondisi emang bu'e nggak ngantuk dan capek. klo ngantuk can capek, bu'e milih istirahatnya drpd meresnya.
Di kantor, bu'e di ruangan sendiri. jadi bisa meres anytime bu'e mau; 'sialnya' ga sll bs gitu, krn mhs bs silih berganti dtg utk konsultasi or klo pas rapat lama... bisa smp ndrojos2 netes2 minta diperes.. hehe.. waktu masih asix; bu'e meres 2 kali; kurleb jam 10 dan jam 1 an. abis ashar pulang. siaran langsung. dlu bisa dapat 2 botol UC100 penuh2/ menceb2 (kurleb 300cc). sekarang bisa dpt 1 btl aja ud sip hehe.. lha udah mulai maem zams-nya :) jd g tll b'gantung dg asi lg. utk maem (MPASI)nya zams bu'e jg berusaha tdk bergantung dg yg instant; sebisa mungkin masak dw.. malah pernah menang jadi koki handal utk zams edisi november (kentang).. hehe.. edisi desember (kabocha) juga dapet hadiah voucher dari mama koki dengan resep kabocha mini pancake nya :)
sementara tulisannya sekian dlu.. masi ada laporan laen yg minta ditulis.. hehe.. klo ada pertanyaan silakan tinggalkan comment i luv 2 help 4 better nest generations! selamat berjuang ibu2...
No comments:
Post a Comment